Kiekvienas puikiai žinome, jog fizinis aktyvumas ir subalansuota mityba yra pagrindinis ir vienintelis kelias į sveiką ir pilnavertį gyvenimą. Deja, ne visi esame nusiteikę prakaituoti treniruoklių salėje valandų valandas ar monotoniškai praleisti jas ant bėgimo takelio.

Išeitis – šokis, Read more

Ar moki teikti pirmą pagalbą? Dalyvauk baziniuose pirmos pagalbos mokymuose!

Pirmosios pagalbos mokymai tai labai svarbios žinios ir praktiniai įgūdžiai, galintys išsaugoti kiekvieno iš mūsų gyvybę. Ar tikrai žinote, ką daryti užspringus, kraujuojant, ištikus insultui ar infarktui?

Norime Jus Read more