Kviečiame į jaukių moteriškų susitikimų ciklą – „Aš laimingesnė!“. Ateik ir atrask asmeninius raktus į savo laimę! Ieškosim būdų kaip padaryti, kad:

• Harmoningai susidėliotų gyvenimas;
• Realizuotųsi svajonės;
• Pakiltų savivertė;
• Sumažėtų/išnyktų emociniai ir kiti skausmai;
• Augtų Skaityti toliau

Telšių gyventojus kviečiame registruotis į naujai formuojamą grupę, vedamą pagal dėmesingu įsisąmoninimu grįstos streso valdymo programos (angl. „Mindfulness-based stress reduction) principus. 

Grupė yra tinkama žmonėms, patiriantiems nuolatinį stresą, įtampą ar norintiems įveikti įvairius nemalonius jausmus (nerimą, baimę, Skaityti toliau

Širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirties priežastis pasaulyje. Bet nebūtinai taip turėtų būti: bent kiek pakeitę savo gyvenseną galime sumažinti širdies ligų ir insulto riziką, pagerinti savo gyvenimo kokybę ir rodyti gerą pavyzdį jaunesnėms kartoms. Būtina suvokti, kad Skaityti toliau

Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamą nuotolinę paskaitą – diskusiją būsimiems ir esamiems tėveliams „Tėvelių mokykla”.Vyrai, kurie netrukus taps tėčiais kaip niekas kitas, nerimauja gimus vaikui. Pirmosios dienos, savaitės ar netgi mėnesiai gali būti nelengvi – Skaityti toliau

Savižudybės problemos ir mastai

• Pasaulyje per metus nusižudo apie milijonas žmonių
• Kas 40 sek. pasaulyje nusižudo 1 žmogus
• Kas 3 sek. pasaulyje kas nors bando žudytis
• Lietuvoje kasmet nusižudo 1 700 žmonių, 17 000 (dešimt kartų daugiau) kasmet bando Skaityti toliau

Kviečiame registruotis į nemokamą nuotolinę paskaitą – diskusiją kovo 2 d. 18 val.

Paskaitą veda lektorė Natalija Bartkevičienė, sertifikuota žindymo konsultantė.

Ugdymo įstaigoms bus organizuojami nuotoliniai užsiėmimai (klasės valandėlės) 5 – 11 klasių mokiniams bei teikiamos individualias psichologines konsultacijas mokiniams ir jų tėvams (globėjams). Paslaugos teikiamos vadovaujantis LR sveikatos apsaugos ministro 2020 m. liepos 31 dienos įsakymu Nr. V-1733 “Dėl Skaityti toliau

Sveikos mitybos paskaitos, aktualios visais metų laikais ir laikotarpiais, kviečiame Jus pagilinti savo žinias ir sužinoti kažką naujo dalyvaujant nemokamose, nuotolinėse paskaitose sveikos mitybos temomis:

Gruodžio 7 d. 18 val. angliavandeniai mūsų draugai ar priešai?, gruodžio 8 d. 18 Skaityti toliau