Kas daro įtaką onkologinių ligų atsiradimui ir kaip galime padėti sau jų išvengti

Kviečiame padovanoti kraujo Telšiuose gegužės 31 d., 10:30 – 15:00 val. Telšių rajono savivaldybės salėje (Respublikos g. 32)

Patvirtinta Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro stebėsenos ataskaita

Gera pusiausvyra ir mobilumas yra pagrindinės sėkmingo kasdienio gyvenimo bei mėgstamos veiklos prielaidos. Griuvimai dažni ne tik tarp vyresnio amžiaus žmonių. Jie lemia rimtus sveikatos pažeidimus, savarankiškumo praradimą…Kaip sumažinti griuvimų riziką?Daugiau judėkite! Judėjimas ir mankšta gali padėti sustiprinti raumenis, Skaityti toliau

Sveikatą lemia įvairūs veiksniai – sveikatos determinantai, tokie kaip socialinės ir ekonominės sąlygos, elgsena ir gyvensenos ypatumai. Gyvensena ir elgsena lemia 50 proc. sveikatos, genetiniai ir biologiniai veiksniai – 20 proc., aplinka – 20 proc. ir sveikatos apsauga – Skaityti toliau

Maistas yra mūsų gyvybės šaltinis, tačiau kartais jis gali atsisukti prieš mus ir įtraukti į pavojingą priklausomybę. Taip atsitinka, kai maistu bandome suvirškinti neigiamas emocijas. Emocinis valgymas, kitaip nei fizinis, yra nesąmoningas. Kol suprasite, kas nutiko, jau būsite sušveitę Skaityti toliau

Neužkrečiamosios ligos, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių ligos, vėžys, lėtinės kvėpavimo takų ligos ir diabetas, Europos Sąjungoje yra vienos iš pagrindinių negalios, įvairių sveikatos problemų, išėjimo į pensiją dėl sveikatos ir ankstyvos mirties priežasčių. Ne išimtis yra ir Lietuva. Širdies-kraujagyslių Skaityti toliau